脚踝软组织损伤,肿胀怎么办

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男21岁,我儿子非常喜欢打篮球而且有时候比较冲动,经常容易和别人发生碰撞导致受伤,昨天晚上的时候脚踝软组织不小心损伤了,整个晚上都是肿胀的,脚踝软组织损伤,肿胀怎么办呢?

答:

对于踝关节软组织出现的肿胀,一是限制踝关节部位的屈伸和负重的活动,以免导致踝关节周围的软组织受到牵拉,引起肿胀的加重。二是卧床休息时可以将患侧肢体旦高30厘米左右,以利于下肢静脉的回流,肿胀的吸收消退。从而有利于踝关节肿胀的消退。如果说病人有脚踝部位的损伤,可以在损伤。48小时以后,应用踝关节部的热敷.

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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