尿酸高和甘油三酯高吃什么好
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问题详情:
男性52岁本身体态偏胖,前几天健康检查医生说我的血尿酸为426,甘油三酯为3.44,都有点偏高的,需要有注意饮食了,尿酸高和甘油三酯高应当吃什么好?
答:
根据你的情况,首先应当用药控制血脂,高脂血症具备很大的危害。建议你平时的饮食以清淡为基础,尽量避免用油腻的食物,食品以蒸煮的方式为基础,少吃煎炸食品。防止食用油腻的食品,如动物肝脏,肉类。不吃高胆固醇食物,比如说鸡蛋黄等。患者可食用含有碳水化合物的食品,碳水化合物可以增进尿酸排出来,如米饭、馒头、面食等。每天多喝水,最好可以抵达2000ml。尿酸较高的是时候应当防止排便海产、腊肉。牛肉、动物肝脏等含有嘌呤的高胆固醇食物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。