来大姨妈能吃钙片吗
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你好,医生,性别女,年龄40岁老婆检查医生说缺钙,一直在吃,从没间断过每次来月经也照常吃,想问下来大姨妈能吃钙片吗
答:
大姨妈就是月经,女孩一个月来一次,毒素排出体外。月经期可以吃钙片,非月经期也可以吃钙片,钙片对你的月经没有影响,月经期对你钙片的吸收也没有影响,所以这两者是没有冲突的。建议你根据说明书来吃钙片,平常也可以多喝牛奶酸奶奶片来补充钙,晒晒太阳,增加运动量,也可以补钙,月经期间请注意休息,适当增加含铁丰富的食物摄入,注意保持外阴清洁干燥,最好穿透气性好的棉质内裤。还要注意休息,注意经期卫生,避免激烈运动,避免着凉,多喝开水,多吃水果以及蔬菜,避免经期性生活。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。