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夫妻生活时间短该怎么办
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问题详情：
男28岁，我是一个互联网公司的员工，经常要在办公桌面前工作，一坐就是一整天，而且我有椎间盘突出，而且我的椎间盘突出很疼，现在我想知道椎间盘突出好痛应该怎么办？在工作的时候怎么减轻这个问题？
答：
一旦椎间盘突出，病人必须平躺在硬床上，在绝对的床上休息。椎间盘突出或膨出在临床实践中非常常见。硬床与软席梦思或海绵垫相比，平硬木床可以恢复腰椎的生理曲度。椎间盘突出症的治疗可以是保守治疗和手术治疗。保守治疗可以让患者去医院的理疗部进行理疗、牵引、针灸、按摩、药物熏蒸等。和神经营养药物。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。