孕妇是非常特殊的一类人群，孕妇的身体健康状况不仅关乎到其自身的安全，同时还会影响到其体内的胎儿。由于孕妇在怀孕的过程中会出现很多异常的生理变化，因此孕妇朋友在妊娠期阶段一定要注意做好相关的保健护理工作，在怀孕期间尤其是要注意通过饮食的方式来保障体内营养的均衡，同时还要注意了解有哪些食物是需要远离的。
孕妇不能吃的食物主要包括以下几种：
1、首先孕妇朋友一定要注意及时远离各种含有咖啡因的饮料以及食品，因为咖啡因这种物质具有兴奋的作用功效，孕妇朋友如果大量食用含有咖啡因的食物，那么很有会出现心跳加快、恶心呕吐、头部疼痛等不适的症状表现，严重损害到其自身的健康。
2、另外过于辛辣刺激类的食物也是妊娠期阶段的女性朋友需要远离的食物种类之一，比如胡椒、花椒以及辣椒等等，这些食物的摄入会导致孕妇肠道内部的水分很容易被消耗，从而导致胃肠分泌异常的状况出现，使得孕妇朋友出现痔疮、胃痛以及便秘等病症。
3、最后孕妇朋友还要注意避免食用含有添加剂的罐头食品，因为这类食品中所含有的各种添加剂很有可能导致胎儿畸形或者是流产等危险状况的出现，造成一些无法想象的后果。
以上就是孕妇朋友需要了解并重视的相关饮食注意事项知识的介绍，孕妇朋友除了要了解上述的相关知识之外，在日常生活中还要注意对自己的生活做好相关的护理保健工作，另外还要注意定期做好相关的孕期见检查工作，这样才能有效保护自己体内胎儿的健康，及时识别并处理一些异常状况。