怀孕之后，女性的身体会出现一系列变化的，我们都知道最明显的变化，就是女性的腹部，还有女性的乳房。其中女性的腹部变化是最明显的，一般随着孕期的延长，腹部隆起越来越明显的。但是很多初次怀孕的女性，不知道怀孕之后肚子什么时候会变大，下面，我们就来聊聊怀孕与肚子有关的话题，说一说：刚怀孕突然变大肚子正常吗?刚怀孕应该怎么补充营养呢?
刚怀孕突然变大肚子正常吗?刚怀孕这个主要指的是怀孕的最初，也就是怀孕一个月左右。怀孕的前三个月，我们称之为孕初期，这个时候女性的肚子是不会变大的，需要等到怀孕四个月左右，才会开始出现变化。因为怀孕四个月的时候，胎儿的增长会引起子宫的增大，从而引起女性肚子的变化。刚怀孕突然变大肚子，这种不是因为怀孕引起的，可能是女性长胖了的原因。当然刚怀孕，有的女性平时喜欢吸着肚子，等到怀孕之后，不敢吸着肚子，这样看上去肚子就会变大。只要准妈妈没有感觉到腹痛等异常，就是很正常的。
刚怀孕应该怎么补充营养呢?刚怀孕的时候，准妈妈需要重视自身的营养补充，在日常的饮食中需要多吃牛奶，黄豆，等富含钙质的食物。还需要重视补充铁，锌以及维生素。这样的话，需要多吃绿色的蔬菜，肉类，动物的肝脏等食物，对于准妈妈而言，这个时候的饮食结构一定要均衡。
根据扇面所说，我们知道刚怀孕的时候，胎儿还没有开始增长，所以准妈妈的肚子是不会变大的。如果这个时候变大，很多都是因为女性自身的原因，只要胎儿的生长发育是正常的，准妈妈不需要过多的担心。但是这个时候一定要重视饮食，重视饮食结构的合理，这样才有助于胎儿的生长与发育。