生活中导致女性孕晚期，假性宫缩频繁的因素有很多，比如过度劳累，胎儿胎动引起的，需要到医院检查自己的身体，也可以适当的休息，并且保持良好的心态，要注意不能剧烈运动，不能熬夜，抽烟，喝酒，应该及时到医院检查。人们应该对孕晚期假性宫缩频繁的治疗和注意事项有所了解。
女性在怀孕晚期，假性宫缩频繁，可能是过度紧张，太过劳累，或者没有睡好等因素导致的，也有可能是从事一些体力运动，比如抱小孩提重物等导致的。如果遇到这种情况，应该到医院检查自己的身体状况，检查自己的胎儿是否受到影响，应当适当的休息，可以对身体进行适当的按摩或者热敷。
怀孕晚期出现假性宫缩频繁的女性，一定要注意调整自己的心态，不要长期过度焦躁，可以通过适当走动，听音乐等方式来放松自己的心情。如果觉得自己身体有问题，应当到医院进行检查，准妈妈千万不要胡乱用药，也不要刺激自己的腹部。假性宫缩是临近分娩前的征兆，这是很常见的，所以无须担心。
出现了孕晚期假性宫缩的女性，有很多注意事项需要了解，比如不能进行剧烈的体力运动，为了自己的健康着想，应当多休息，要注意加强身体营养的补充，可以多补充钙元素和微量元素。孕妇应当做好待产准备，假性宫缩频繁的女性可能即将临近生产，应当准备好生产所用的待产包。
综上所述，生活中很多女性在怀孕晚期出现了假性宫缩非常频繁的情况，这是一种临近生产的正常生理反应，所以孕妇无需过度担心，可以到医院寻求医生的检查和帮助。孕妇要注意保持良好的心态，不要胡乱使用药物，可以适当的走动和呼吸新鲜空气，缓解宫缩带来的身体不适。