可能很多人在平常都听说过怀胎10月，但在医学上医生都会用周来计算女性的怀孕时间，而很多孕妇特别想将怀孕的周数换算成月份，但是不知道究竟应该如何计算。如果女性怀孕十周了，那么究竟是几个月呢?在这个阶段自己又该注意哪些事项呢？
怀孕10周是几个月了
孕期的计算是从末次月经的第一天开始，七天是一周，四周是一个月，怀孕十周其实是两个月14天，怀孕之后整个孕期是40周，孕周也就是十个月经周期。这个时候孕妇怀孕已经接近三个月了，胚胎的发育趋向稳定。子宫会随着胎儿生长逐渐增大，宫底可在耻骨联合之上触及到，胎儿也会充满整个子宫。在此期间因为体内激素的变化，孕妇也可能会发生一些想象不到的事情，比如说有些孕妇会发现自己腰粗了，平常很漂亮的头发现在会有脱落现象，不过这些都是暂时的，不会持续太长时间。
还有一些孕妇在这个阶段孕吐仍然比较严重，所以我们就需要做好饮食护理工作，必须要注意加强钙元素的补充，另外维生素d也应该摄取充足。需要每天多喝一些牛奶，牛奶当中的钙元素比较丰富，并且也可以让尿液当中的钠排泄增多，降低血容量以消除水肿，另外也可以起到防治妊娠高血压的作用。大家在平常也需要多喝一些水，多喝水能够洗涤身体，并且能够软化大便，促进消化道内食物蠕动，对妊娠有益。这个阶段碘元素和甲状腺激素对脑细胞的生长和发育也起着决定性的作用，可以让宝宝的智力发育得以正常进行，所以我们也应该重视补碘的工作。
现在我们应该知道怀孕十周是几个月了吧，女性怀孕十周是两个月半，这时如果没有其他异常情况，那么，大家只需要做好饮食护理工作即可，尤其是必须要摄取丰富的钙元素，因为在这个时候，宝宝的骨骼发育也是非常快的，另外也要多喝一些水，促进肠胃蠕动，改善孕期便秘现象。