意外怀孕忘了末次月经怎么办?

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  很多妈妈都沉浸再宿舍初为人母的喜悦中,而忘记了自己最后一次月经的时间,也就没办法推测出宝宝的周数,便开始慌张起来,其实很简单,去医院做个检查就可以知道宝宝的大致月份,并能得到大致的生产时间,从而有所准备。那么孕期准妈妈应该注意些什么呢?在怀孕的初期又有怎样的反应呢?​

  一些怀孕初期的孕妇常常吃不下东西,总是干呕,这是孕吐的表现,很多孕妇初期会出现这样的情况,有的后期有,而有的孕妇整个孕期都不会孕吐,这个要看个人的情况。怀孕初期会很嗜睡,怎么睡也睡不够,这是你体内的小宝宝通过睡眠在吸收你体内的营养。还有些孕妇怀孕初期会体温升高,以为自己发了低烧,又不敢吃药,怕伤害到宝宝的健康,这其实是正常的现象。

  孕期的注意事项有很多,就简单列举几个吧。首先,孕期要多休息,有充足的睡眠时间。其次就是补充大量的营养,毕竟你一个人在吃两个人的饭,所以营养一定要跟的上去,全面均衡补偿,尤其是一些维生素A、D,一些铁、钙等等。然后就是尽量别生病,怀孕期间吃药是对宝宝不利的,当然一些特殊情况下必须吃药,还是要在医生的指导下进行。最后,远离辐射较多的东西,比如手机电脑,辐射不利于孕妇和宝宝的健康。

  怀孕是件很辛苦的事,为了宝宝顺利、健康的出生,妈妈们要牺牲很多,放弃很多自己热爱或喜欢的事情或者食物,所以在这里对全天下所有的妈妈说一句,你们辛苦啦。但是做妈妈是件很幸福的事,是任何事都代替不了的幸福,知道自己成为母亲时,是全天下最开心的事情。


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