长期黑眼圈如何调理

很多人都有非常明显的黑眼圈，若想改善这一问题，这时应该进行眼部的热敷，促进眼部的血液循环，在生活方面：应多吃新鲜的青菜和水果、补充丰富的维生素，以及要养成运动的习惯，增加全身的血液循环，还有不要熬夜等。