很多孕妈妈在怀孕的时候，都会碰到牙龈痛的情况。可是怀孕是个特殊的期间，一般来说，是不建议用药物来治疗的。因此，许多孕妈妈都只能强行隐忍，饱受牙痛折磨的同时，还带来了生理与情绪上的压力，那么孕妇牙龈痛怎么办才好呢?接下来，小编就为大家详细介绍这方面的内容，感兴趣的朋友赶紧来看看吧。
1、保持清淡饮食。孕妈妈在牙龈痛的时候，要调整饮食结构，多吃水果、蔬菜等清淡饮食，一定要避免生冷辛辣的刺激性食物，这样不仅能有效缓解牙龈肿痛的现状，还能起到预防的作用。
2、早晚盐水漱口。每天早晚用盐水刷牙，长期以往，这样不仅能及时清除口腔内的食物残渣，还能够防止细菌在口腔内繁殖，极大的改善牙龈肿痛的现状。特别要注意的是在使用牙刷的时候，最好选用柔软的毛刷，以免避免伤及到牙龈加重疼痛。
3、冰水或冰袋冷敷。孕妈妈在牙龈痛的时候，可以放块湿冷的毛巾或者冰袋在患处，1天3次左右，每次保持10分钟，基本上可以起到缓解牙龈疼痛的症状。
4、中成药治疗。如果以上方法都试过了，孕妈妈的牙龈肿痛现象还不见好转，可以及时去正规医院向医生说明情况，选择一些孕妇可以使用的中成药，切记一定要在医师指示下小心使用。
以上就是本文为大家介绍的关于“孕妇牙龈痛怎么办才好”的具体内容，相信大家对于孕妇牙龈痛怎么办都有所了解了。事实上，怀孕期间大部分的牙龈肿痛的罪魁祸首的都是因为上火造成的，平时只要保持良好的生活习惯，基本可以避免此类现象的发生。当然如果牙龈肿痛、出血等症状一直不能有效缓解，孕妈妈应及时到牙周专科接受正规系统的牙周治疗。