了解胎儿的胎动情况，可以帮助我们了解孕期中胎儿的生长与发育情况。而且准妈妈能够通过胎动感受到胎儿的存在。随着胎儿的渐渐长大，准妈妈感受到的胎动是不一样的。但是一些初次怀孕的孕妇对于胎动，不是很了解的，分不清胎动与宫缩的区别。下面，我们就来聊聊胎动与宫缩的话题，说一说：肚子鼓包是胎动还是宫缩?肚子鼓包的时候要注意什么?
肚子鼓包是胎动还是宫缩?其实胎动与宫缩是有明显的区别，分辨起来也是很容易的。胎动主要是胎儿在子宫腔内的运动，了解胎动可以帮助我们了解胎儿在子宫腔内的生长和发育。而宫缩有假性宫缩与临产宫缩的区分，临产前的宫缩会伴随出现疼痛的感觉。准妈妈只需要观察肚子鼓起的症状，如果说只有一个点鼓包的话，就是胎儿的胎动情况。如果是整个子宫都出现发涨与发硬的话，就是宫缩了。所以这么来看，肚子鼓包的话，属于胎动。
肚子鼓包的时候要注意什么?一般来说肚子鼓包是胎儿的胎动，我们可以根据胎动的次数、强弱和快慢等情况，来了解胎儿在子宫腔内的情况，了解胎儿的安危。对于准妈妈而言，还需要知道正常的胎动每小时是3次到5次，但是有一些胎儿的胎动12小时会达到120次，所以了解胎动是否有规律是比较重要。
根据上面所说，我们知道胎动与宫缩是不一样的，胎动指的是胎儿在子宫腔内的运动，当肚子上面有一个点鼓包的话，一般属于胎动，只有整个肚皮出现发硬变紧才是宫缩。孕中期和晚期的时候，了解胎动，有助于我们了解胎儿的生长与发育，所以我们需要重视胎动的监护工作。