宝宝出生之前，每一次的胎动都是准妈妈与宝宝之间的亲情对话，也是准妈妈们了解宝宝是否健康的重要指标。伴随着胎宝宝一天一天地发育成长，准妈妈们就会感到宝宝的活动变得越来越有劲，越来越有规律。如果宝宝出现异常的胎动，这可能是宝宝身体发出的异常信号，需要妈妈提高警惕，及时去医院就诊。
每个怀孕的准妈妈身体状况不同，所以对胎动的感觉也会有所不同。比如腹壁比较薄的孕妇就会比腹壁比较厚的孕妇更容易感觉到胎动。另外，胎动也跟孕妈咪感觉的敏感度有关，每个人的敏感度不同，感觉到胎动的时间也会不同。一般在怀孕满四个月之后，准妈妈们就可能感觉到宝宝明显的胎动。胎儿在子宫里面，伸手蹬腿，冲击子宫壁，这就是胎动。正常的胎动，每一个小时不少于三到五次，12小时内胎动次数应该是30到40次以上。
在宝宝出现胎动后，妈妈们应该在家定时监测胎动，细心的妈妈经过一段时间就会找过宝宝的运动规律。孕妇在怀孕的第28周开始每天可找空闲的时间，采取左侧卧姿势，记录十次胎动的时间。如果10次胎动小于120分钟，表示胎动次数没有异常。但如果准妈妈们没有感觉到胎动或者10次胎动所需要的时间大于两个小时，这时候就应该找医师做进一步的检查。准妈妈们每天分别可以在早上，中午，晚上各利用一个小时的时间来测量胎动。若平均每小时少于三次，表示可能出现异常。为了方便准妈妈们更好地监测胎动，可以选购一个简单的胎心仪来辅助测量胎动。
每个胎儿的活动量不同，有的宝宝好动，有的宝宝喜欢安静。不同的孕妈咪可能感觉到胎动的时间和次数都会有所不同，但是不管怎么样，胎儿在子宫内的活动都有着自己的规律。准妈妈们一定要细心仔细的观察宝宝的胎动，一旦发现胎动异常，应立即去医院确保母婴安全。