众所周知，羊水是维持胎宝宝生存和活动的必要成分。如果孕妇发现自己羊水破了,产生恐慌的心理是在所难免的。这时孕妈最担心的一定是肚子里面胎宝宝的安全，担心小家伙还能不能动等等。为了肚子里的宝宝，孕妈往往都是坚强的。没有了羊水，宝宝活动受限并面临着生存危机，所以这时候孕妈一定要沉着应对。
羊水破了分为低位破水和高位破水，低位破水指破水的位置在阴道附近,可从阴道口外流出较多的水状液态物质。高位破水指破水的位置靠近子宫底,羊水外流的速度并不快,有点像阴道受感染时排出分泌物的样子。因此，高位破水的情况比较难以鉴别，孕产妇一定要提高警惕。
只要发生了破水的情况，尽量不要站立，因为站着会加速羊水外流。这时应该第一时间躺下，观察羊水流出的情况。如果羊水流出的量很多,平躺后应立刻将枕头放在尾椎下面,保持头低臀高的体位,防止脐带脱垂。躺好以后，要第一时间联系家人，到医院检查。因为羊水减少有可能危及胎儿，所以只要发生破水,即使没有子宫收缩等临产现象,也要立即赶往医院。
羊水破了以后，胎儿的头部通常会下移从而挡住宫颈口处,羊水流速变慢。可是一旦孕妇活动起来,羊水的流速又会加快。因此，在前往往医院的过程中,也需要采取头低臀高的躺卧姿势。
总而言之，如果还没有到预产期羊水就破开了，对胎儿会有一定的影响。不过孕妈也不必过于紧张，一定要保持头低臀高的体位并迅速前往医院。另外在孕晚期要定期产检、减少剧烈运动并避免性生活，防止羊水早破的情况产生。