一些准妈妈会发现在孕期的时候，肚子上，屁股，大腿等地方都长满了妊娠纹，而生完孩子之后，难看的妊娠纹仍是挥之不去，孕妇都会长妊娠纹吗?并不是这样的，一些体质的女性不容易长妊娠纹，但是，性也不要过于紧张，妊娠纹是可以采取一定的方法来减少甚至消失的。
什么样的人不容易长妊娠纹呢？体重增长匀称的人一般不容易长妊娠纹，在怀孕四个月的时候，如果体重增长过快，并缺乏适当锻炼的话，就容易长妊娠纹，所以女性在孕期要注意控制好自己的体重，尤其是在孕中后期的时候，更应该注意不要让体重增长过快。
还有些人天生皮肤就比较好，所以妊娠纹一般不会长上。
经常进行运动，柔韧性比较好的人，妊娠纹也不容易出现，所以在孕前要进行适当的运动，而且怀孕之后还可以练练瑜伽，游泳等，都能够预防妊娠纹出现。
在孕期如果发现妊娠纹已经出现了，但不是很严重的情况，这个时候可以采取一定的补救措施，比如用小麦油进行涂抹，在早期阶段可以帮助改善妊娠纹，还可以适当的使用一些维生素c进行涂抹，每天还可以补充适当的维生素c。
要想预防妊娠而出现，建议女性饮食要合理，不要吃太甜过于咸或油炸性的食物，而应该多吃，新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素c的食物，并注意保持适当的运动，最好是散步、游泳，减少脂肪在腹部囤积。
妊娠纹非常难看，不过也不是人人在怀孕期间都可能会出现，要想减少妊娠纹发生，注意控制好体重，多进行运动，饮食要合理搭配，如果妊娠纹有苗头的时候，还可以涂抹一些具有减少妊娠而加重效果的产品，但应该注意纯天然的，不要对胎儿造成了不良影响。