饮食不规律，作息时间不稳定，平时的时候不运动，时间久了，身体是不是感到了不舒服?我们的身体时刻的受到疾病的威胁，为了我们的健康，我们在平时的时候一定多多的注意这些不利的因素。那么怀孕两个月胸部胀痛是怎么回事呢?平时的时候应该注意什么呢?
有些朋友可能不知道其实女性在进入孕期以后，我们的乳房会发生变化。这是由于受到胎盘、绒毛膜分泌的大量雌激素、孕激素、催乳素等的刺激，使得我们的乳腺腺管与乳腺腺泡的发育加速，目的就是为日后分泌乳夜，哺喂婴儿作的准备。大约在我们怀孕的40天左右，女性朋友的乳房逐渐的增大，而且乳晕及乳头颜色会加深，并出现乳房胀痛感。一般情况下会持续3~4个月，严重的或许可持续整个孕期，所以大家在面对这样的情况的时候不要着急！
建议大家只要及时的更换宽大的胸罩，托起我们日益增大的乳房就行了。如果个别痛感明显的，我们可试用热敷或按摩来解决的。还有就是在孕期的时候保持良好的心情，这是一件幸福的事情，对我们可爱的宝贝也是有好处的，可以树立愉快的心情，有助于胎儿性格的发育!大家可以多吃一些新鲜的水果,蔬菜，这样可以增强你的免疫力.而且大家还不知道吧，一些具有抗氧化作用的维生素,比如维生素c,也有助于抵抗各种传染病的，大家可以多食用一些!
以上就是关于怀孕两个月胸部胀痛的一些原因还有注意事项，面对问题的时候，大家一定不要盲目的乱吃药，这样对我们的身体还有胎儿都是不利的!大家可以在医生的指导下，选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品，要保证充足的休息!祝大家健康!