有的女性在怀孕的第六个星期开始就会有持续性的恶心呕吐等症状，到一段时间之后呕吐的症状就会逐渐减轻，也有一些准妈妈，孕吐的时间会更长，所以大家一定要特别的注意，如果是轻微的孕吐需要注意日常的营养，不会影响到正常的工作以及生活，如果是非常严重的呕吐，就需要采取正确的治疗方法。怀孕吃什么不会恶心想吐?
1、清淡的蔬菜，由于每个人的口味是不一样的，有一些人会喜欢吃清淡的食物，而有的人的口味会比较重，所以你现在怀孕了之后，就应该要吃清淡的蔬菜，就比如菠菜，大白菜的，为了胎儿的健康，要适量的改一下自己的口味，这样是能够减轻病痛的症状。
2、如果是在早晨有恶心的孕妇朋友们可以喝一点姜茶，或者是吃点姜片，生姜本身就是具有止呕的效果，能够减轻恶心呕吐等征兆。
3、甘蔗汁，把甘蔗拨去皮然后捣烂取汁，接下来就是要新鲜的生姜洗干净捣烂取汁，将生姜汁和甘蔗汁混合一起，混合均匀之后就可以饮用了，能够起到和胃止呕的效果。
4、碱性的食物，如果恶心呕吐的症状非常严重，女性朋友们应该要多吃碱性的食物，早晨可以喝杯牛奶，再吃完饭之后还需要休息一下，恶心的时候可以吃几块饼干，恶心的症状就会有所好转。
怀孕吃什么不会恶心想吐就介绍到这里，建议孕妇选择少吃多餐的原则，不吃油腻和辛辣食物。平时试着吃些自己比较喜欢并对身体有营养的食物。或者随时吃点零食，空腹最容易引起恶心。另外，多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物也有助于抑制恶心的症状。