在怀孕的时候会有各种各样的疼痛出现，特别是在孕晚期的时候，疼痛的现象更多。比如说怀孕39周下腹坠痛这也是很常见的。怀孕39周下腹痛怎么办？
怀孕39周走路下腹痛，考虑是宫缩引起的。现在是孕晚期会有不规律的宫缩和腹痛情况是正常的，建议注意做好产前的检查，观察宫缩的情况，如有规律的宫缩需要去医院检查待产。
怀孕39周下腹坠痛，妊娠后期的宫缩是不规则的假宫缩，没有周期性，也不会疼痛，不需要治疗。只有到了预产期，伴有疼痛的宫缩才是分娩的先兆。请注意宫缩，比如十分钟就有一次， 就有可能发生早产，要在医生的指导下服用一些抑制宫缩的药物。只要注意休息，采用左侧卧，尤其不要刺激腹部，就没有什么问题。平时避免腹部撞击，不提重物，不劳累，避免冷水刺激，而加重宫缩引起早产。
怀孕39周下腹痛怎么办，孕妈妈需要注意以下事项：第一，不要走太多的路程和搬重物。走路过多光胎儿的体重就是对母体很大的负担另外，持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。第二，疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。第三，不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。第四，防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起宫缩。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。