同房后腰酸是怀孕了吗？现在无法确定是否怀孕的，如果是在排卵期同房了，是很容易怀孕的，如果是未同房，是不会怀孕的，所以需注意了。在一周后需做个尿试纸的检查，需明确是否怀孕，如果是怀孕了，正常的妊娠就可以了。
一般怀孕初期没有很明显的临床症状，个别人可能会出现腹疼、腹胀、乳房胀痛等，有个体差异，如果不确定，可以去医院检查确诊是否怀孕。
注意休息，加强营养，避免劳累，注意经期和性生活卫生，保持会阴部清洁，多吃水果蔬菜，禁吃辛辣刺激性食物，备孕期适量补充叶酸，预防神经管缺陷。
导致腰酸痛的原因很多，常见原因主要有以下几种：
1、腰肌劳损：长期从事站立的工作，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，可导致腰肌劳损而引起的腰痛。
2、泌尿系统感染：急、慢性肾盂肾炎容易导致腰酸痛。
3、受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎人群：受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤，可能发展为椎间盘脱出，出现较重的腰痛，甚至影响脊椎的屈伸和转动。
4、患有慢性盆腔炎、盆腔淤血综合症、子宫肌瘤也可导致腰酸痛。
建议你近期到医院骨科或外科进行腰椎X光及相关检查，确诊后对症治疗。