孕妇吃西瓜会减少羊水吗?

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一般情况下,孕妇吃西瓜不会导致羊水变少的。孕妇应适量进食的,其性凉,以免引发腹部不适,注意做好孕检,注意休息好,加强营养的,同时选择配合多喝水。

过量食用可能会使羊水减少

因为西瓜含糖量高,有利尿作用,吃多了以后,促使排尿增多,水分流失增加,身体会自动引羊水来调节体液的不平衡状态,从而导致羊水减少。

羊水过多食谱

羊水过多孕妇的营养需求:

若孕妇羊水过多,需要注意保持饮食清淡,减少盐分的摄入。可食用一些利水的食物如冬瓜、西瓜等。

羊水过多食谱:

1、鲤鱼汤

材料:鲤鱼(去内脏)1条,白术15g,陈皮6g,茯苓15g,当归12g,白芍12g,生姜6g。

做法:入锅煎浓汤。鲤鱼熟后,去药材,饮汤吃鱼。

功效:鲤鱼肉具有补脾健胃、利水消肿的功能,而白术、茯苓、生姜、陈皮具有健脾理气的功用,配合当归、白芍养血安胎,可达到去水而不伤胎的双重功效。

2、冬瓜皮赤豆饮

材料:冬瓜皮,赤小豆半碗,红糖两勺。

做法:冬瓜洗净削皮,将冬瓜皮、赤小豆、红糖倒入砂锅,加水,大火烧开,文火煎。煮到赤小豆烂了即可。

功效:利水消肿,清热解暑。


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