这两个时间段,胎动最频繁,你是不是也这样!

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不睡觉时的胎儿很活跃

胎儿在麻麻肚子里睡觉的时间的确很长,约占90%。一般小家伙一觉能睡20分钟到70分钟,清醒5分钟到20分钟后,进入下一个睡眠时间段。 清醒时的小家伙会很多本事。困了打哈欠、闲时吮吸手指、啃脚丫、玩脐带,还会在羊水里游来游去。所有的资源都会充分利用。 小家伙出生后就爱吃手指、啃脚丫,大人看着觉得有意思,小家伙却只是在重复在娘胎里的动作而已。

胎儿是喝尿长大的

不要以为有脐带连接,麻麻的营养传给胎儿就可以了,胎儿也是要“喝”东西的,喝的就是羊水。羊水里有麻麻输送给宝宝的营养,也有一部分是宝宝的尿液哦。他们从14周大时开始尿尿,只能尿到羊水里了,再喝进去……不要担心,胎儿的尿液已经被胚胎进行过“无菌处理”,不“脏”的。

胎儿也会发脾气

知子莫若母,胎儿知母一样也很深。正常人生气会带来生理上的变化,比如血压上升、甲肾上腺素增加等等。怀孕的麻麻会引起胎盘血管收缩。胎儿会由此不安、恐惧,“动”起来的频率会增加。麻麻此时感受到的就是胎动又快又多。这是胎儿在发脾气哦。想要培养孩子的好性格,还真得从“娘胎”开始,准麻麻不要乱生气、保持心情愉快才好。 胎儿在母体内发育到一定时期,会手舞足蹈,出现胎动。胎动能够感觉到,甚至能够从腹壁看到,胎动可以极大增强母胎情感,那么你知道肚里的TA都是怎么动的吗?

不同阶段,胎动大不同

孕12周开始,胎儿器官形成,四肢功能逐步完善,此时已有微弱活动,但母体还不能感知,需在超声检查时观察胎动。到16周时,胎儿四肢活动范围稍大,胎动感觉起来像鱼在游泳或翅膀在舞动一般,只有很少的孕妈咪可以感受到胎动;到妊娠20周时,胎儿四肢活动明显增加,多数孕妈咪可以感受到胎动了;妊娠28~38周是胎动最频繁的时期;38周后胎动略为减少。

肚里的TA,胎动有规律

胎动是有一定规律的,一天中胎动有两个活跃高峰:一次是在上午7~9点,一次是在晚上11点到次日凌晨1点。其他时间,尤其是清晨,胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3~5次,每12小时胎动约在30~40次及以上。需要注意的是,妊娠28~38周是胎动最为活跃的时期,而临近足月,由于胎头下降到骨盆,胎动次数可能会有所减少,但当孕妈咪明显感觉胎动减少时,一定要随时去医院就诊。

肚里的TA,都怎么动?

胎动有本能行为、肢体运动、刺激后运动等。心跳是最早出现的胎儿宫内行为,妊娠6周左右即可通过超声观察到原始胎心搏动;妊娠12周后胎儿出现肢体运动,可分为躯干运动和四肢运动;当胎儿受到刺激后,也会引起胎心率的变化及胎动。

1.本能行为

胎儿的心跳、呼吸、眨眼、吸吮、吞咽等行为我们暂称之为本能行为,这些活动通常需要借助仪器才能观察到。

2.躯干运动

弯曲、扭动、上蹬、惊跳、旋转躯干和伸展脊柱,具体运动形式可以表现为惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠等等。孕中晚期,弯曲运动的发生频率是最少的。脊柱伸展的频率在孕28~31周前明显升高,但32周后其发生率无明显改变。扭动和上蹬在孕28周前较其他四种运动出现的频率更高,且上蹬行为占主导地位。

3.四肢运动

即上肢和下肢运动,相当频繁,于24~27周时达高峰,两者间的频率无明显差异。接近足月后,尤其是38周以后,较大幅度的全身运动明显减少,仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等。

4.刺激后运动

胎动还与孕妇的性格、情绪、爱好以及外界环境的声音、光线和宫内压力有关,例如巨大的声响、强光的刺激、触压母体腹壁等,均会令胎动次数增加,这类运动我们称之为刺激后运动。刺激后运动同样会引起基线胎心率上升、呼吸频率下降、呼吸不规则并伴有喘气、眨眼和惊跳等,其对胎心率和胎动影响将会持续1个小时以上。


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