若是患者经常玩手机,特别是在晚上玩手机,导致用眼过度,患者的症状主要表现为眼球酸胀、眼部疲劳、不想睁眼以及发困等。若是症状严重时,还可导致患者出现视物模糊、视力下降等症状。尤其是长时间看近处物体,在突然看远时,视线会很模糊,往往需要一段时间,比如数秒或者数分钟,才能够适应,这种情况一般是眼部调节能力的下降导致。
玩手机用眼过度对眼睛的危害大吗
1、若是玩手机用眼过度,比如晚上玩手机,因为光线比较暗,患者容易视疲劳,并引发近视。
2、若是症状进一步加重,还会引起睫状肌痉挛后肌肉收缩,从而出现眼眶胀痛或者继发青光眼。这种情况下对眼睛的危害是比较大的。
3、若是患者有高度近视,还可能会造成玻璃体混浊的加重、视网膜裂孔或者视网膜脱离等,严重者可导致失明。
玩手机用眼过度怎么办
1、平时要少玩手机、电脑,即使在玩,在使用的过程中,可以适当多眨几下眼睛,可以避免干眼症的发生。并且使用可以缓解眼睛干涩的滴眼液。
2、注意合理用眼,让眼睛得到休息,可以适当按摩或者做眼保健操,多向远处眺望,多看一些绿色的植物。
3、若是眼睛不适的症状较为严重,就要针对相关症状,进行对症治疗。