找出痛疼的原因
孕妇同房时阴道有疼痛感，先不要同房了，应找出导致疼痛的原因后，对症治疗后再同房。
孕妇同房疼的原因：
1、阴道干涩。同房时，准爸爸在还没有做好充足的前戏，在阴道还比较干涩的情况下就进入，孕妇就会感到疼痛。
2、孕妇怀孕后，阴道内壁增厚，空间小很多，同房时也会感觉到疼。
3、怀孕后，女性的盆腔充血，在加上同房时的动作比较大，用力过猛，阴道受到刺激就会比较疼痛。
4、孕妇有阴道炎、盆腔炎等妇科疾病，或者阴道有损伤，同房时也会感到疼，应去医院检查，并及时治疗。
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同房时做好前戏
怀孕后，孕妇体内的激素会发生很大的改变，其中孕激素的增加，雌激素的减少，导致孕妇的性欲减弱，下体比较干燥，所以，同房时，一定要做好充足的前戏，以便分泌足够的液体进行润滑，这样进去孕妇才不会感到疼痛。
注意：前戏时，准爸爸要尽量避免过度抚摩孕妇的胸部，特别是有乳头流产液体时，要立马停止，以免出现因乳头过度刺激而引发腹部肿胀。
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同房时解除孕妇的心理顾虑
孕妇同房时有焦虑、紧张情绪，思想不集中，以及工作、生活所带来的抑郁不快等情况，也会导致疼痛。所以，在同房时，准爸爸应先解除准妈妈的心理顾虑，这样才能更好的体验性生活带来的乐趣。
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同房时要温柔
孕期同房时，准爸爸的动作一定要温柔，不能过于粗鲁，用力不能过猛，时间也不宜过长。准爸爸应在孕妇的阴道肌肉在热身后，完全放松时，再慢慢进入，配合孕妇的节奏来调整动作，才可避免性生活时疼痛感。
如果准爸爸的动作过大，容易伤害的阴道，并且刺激子宫，造成子宫收缩，有可能引起流产。
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停止同房
孕妇同房疼是疾病造成的，应停止同房，并在医生的指导下进行相关的检查和治疗，等疾病好了之后再同房。准爸爸一定要理解和体谅准妈妈。
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孕期同房注意事项
1、注意个人卫生
在夫妻同房之前，双方都要注意个人卫生，以为手部或者身体部位的不洁净，是很容易造成细菌的感染，如果同房过程中，孕妇被细菌感染到，很容易造成胎儿的危险。所以对手掌以及指甲等要进行彻底的清洗。
2、同房时不要压迫腹部
孕妇同房时，一定要选择合适的体位，以免压倒腹部，造成不良后果。另外，同房时，准爸爸的动作一定要温柔，不能过于粗鲁，避免给孕妇子宫造成过强刺激。
3、同房时带上安全套
孕期同房时，准爸爸最好带上安全套。因为男性精液中含有前列腺素，它会使子宫收缩，有可能会引起一些不良的后果，所以最好提前预防，特别是有过剖腹产或早产的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇，一定要重视。