孕期女性要注意做好饮食方面的调理。同时还要留意自己的一举一动，自身有什么不适的症状，都要及时的去医院告知医生，并进行相关检查。有些女性在孕期出现了拉黑色大便的现象，就很担心，那么孕期拉黑色大便要紧吗？
孕妇大便发黑，是否造成胎儿异常的情况的。应该进行检查，看看造成大便发黑的原因，只有找到原因，这样才可以知道是否造成胎儿异常的情况出现的，建议化验大便，这样就可以确诊的，同时看看是否与饮食有关系，因为补铁的药物也是可以造成大便发黑的情况出现的，如果检查后，没有问题，就可以放心的，同时不会造成胎儿发育异常的情况出现的。
女性孕期怎么调理饮食？
1、补充叶酸，每个药店应该都有卖的，叶酸可是大量存在于水果中，对于预防胎儿的神经管畸形有着大的作用，不是每个女人在孕前都必须吃的，身体倍棒，啥都富裕的女人就不要补充的，这个要遵医嘱。不过大多数的还是要补的。
2、还有就是维生素和钙的补充，因为如果你怀上孩子，你的宝宝就会把你身体里储存的钙和营养元素都吸收走，如果你还没来得及补充的话，身体就会亮红灯的，一验血肯定是缺的。
3、还有就是补血了，大家都知道，血对于女人的重要性，特别是等你怀上孩子基本上都贫血，医生都会开药，如果身体条件不好的人可能在孕期会出现怎么补血都补不进去的情况，这可能有着大问题了，所以孕前补血不可小觑。不需要吃药，食补即可，补血的食物很多，比如：肝脏，木耳，瘦肉，红枣，花生，水果。
女性在孕期的话一定要注意做好饮食的调理，要多吃一些叶酸和富含维生素的食物，做好孕期的护理准备工作。以上就是关于“孕期拉黑色大便要紧吗？”的相关介绍，孕期的女性一定要注意照顾好自己，照顾好胎儿，降低疾病发病几率。