孕妇可以吃柿子吗 孕妇适量吃柿子对身体有好处

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  一般人都渴望自己怀孕的时候,因为孕妇在怀孕期间是最幸福的时刻,可以享受很多的呵护和爱护,而且怀孕期间都可以吃一些自己很喜欢吃的东西,尤其是一些对自己身体好的东西都可以多吃一些,但是吃什么都要适量,那么,孕妇可不可以吃柿子。

  1,孕妇可以适量的吃些柿子,尤其是患有妊娠高血压的孕妇,适当的吃点柿子会有缓解高血压症状的作用,而且柿子中富含的维生素是很多的,还会具有清热润肺、生津止渴、镇咳祛痰等作用,对于高血压、痔疮、便血、慢性支气管炎、动脉硬化等疾病都会有很好的治疗和预防的功效,所以有孕妇适当的吃点柿子,对自己的身体好处还是很多的,但是不可过量吃柿子,因为柿子性寒,要是吃的太多的话,会很容易造成腹痛以及其他的不舒服的症状出现,而且吃柿子的时候一定要避免和海鲜类的东西同吃。

  2,虽然说柿子对孕妇本身会有好处,但是一定要有所控制,不可以过量,而且再吃柿子之后或者是之前的时候,也需要避免和一些东西一起吃,吃柿子之后不能喝酒,不然很容易出现中度的现象,严重的话会直接导致人死亡,而且柿子也不能空腹吃,空腹时吃柿子的话,就会很容易患上胃柿石症,最好是在饭后一个小时之后吃一个柿子就可以,而且患有妊娠糖尿病的孕妇尽量少吃柿子,因为柿子中所含的糖分比一般水果都要高一些,所以糖尿病的孕妇要是吃了的话,会产生一些副作用。

  最后,孕妇能不能吃柿子还有吃柿子的时间,一定要有严格的要求,需要根据自己的情况选择进食柿子的时间和量,而且孕妇还需要多吃一些其他有营养的东西,这样对自己的身体都会起到很好的作用,避免总是吃一些垃圾食品,而且还需要及时的补充钙质比较丰富的食物。


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