孕妇是比较特殊的时期,身体机能的话是比较脆弱了,如果在怀孕阶段出现了怀孕的病症的话就是比较麻烦的事情了,因为很多的准妈妈都害怕一些疾病对于胎儿有一定的影响,所以不知道如何是好?发烧了除了休息还能做什么呢?
1、如果孕妇的感染只是初级阶段的话,可能在保温杯里面放入50多度的白开水,把嘴巴和鼻子放在杯口来呼吸呼吸热水的水蒸气,这个方法对于感冒初期的人来说是有很好的治疗效果的,对于流鼻涕鼻塞现象来说有着很好的疗效,而且也有点效果在化痰上。
2、喝鸡汤。孕妇可以喝适量的鸡汤,因为鸡汤里面含有丰富的营养物质,有排除呼吸道病毒的作用。另外孕妇在感冒期间喝鸡汤能减轻鼻塞和流鼻涕的症状,同时还能够有效的预防感冒。
3、多吃瓜果蔬菜。孕妇发烧的时候药物是最好不要吃的,所以食疗来说就是补充瓜果蔬菜了啊,新鲜的蔬果类食物是必不可少的,这些食物有效的治疗感冒疾病以及缓解各种并发症所导致的各种不适。除此之外,孕妇要保持饮食的清淡少盐,也能够加速恢复的速度。平时要保证充足的睡眠,良好的精神。
4.控制体温。很多孕妇在感冒的时候千万不能盲目的服用任何的退烧药,我们建议不妨使用物理的退烧方法。比如在额、颈部点置冰块,但是千万不要服用那些副作用比较大的西药,对于宝宝会有一定的影响。
孕妇在怀孕期间患上疾病的确是比较麻烦的,平时的话要多多注意不要着凉了,可以稍微简单的运动运动来增强自己的抵抗力,食物方面要多补充点营养,不小心发烧的话尽量不要服用药物,运动以上几点来为自己退烧。