在日常生活中有很多人可能会出现舌苔发白的情况，在出现这种情况之后可能会影响到大家的口腔卫生，比较容易出现口臭等情况，那么诱发舌苔发白的原因到底都有哪些呢？舌苔发白应该怎么调理呢？下面就给大家详细的介绍一下。
一、中医治疗
舌苔发白有异味很有可能是由于肠胃不好导致的，那么这个时候，大家可以采用中药调理的方法，并且要结合自己的饮食和生活习惯，在中药调理的时候可以选择老中医进行调理，经验丰富，可以快速的让大家调理到最佳状态。
二、放松心情
一些人可能会在平时生活中有很大的压力，那么在这个时候就很有可能会体现在身体上，舌苔发白就是一种比较常见的体现方式。在出现压力过大的情况之后，大家一定要做好调整工作，要适当的缓解自己的压力，只有这样大家才能很好的保证身体健康。
三、注意饮食
舌苔发白的患者在平时一定要注意自己的饮食习惯，在吃饭的时候，不要吃太多辛辣有刺激性的食物，这些食物可能会导致内分泌紊乱，进而出现舌苔发白和上火的情况。在平时应该多吃一些清淡的食物，并且要注意休息，只有这样才能慢慢的调整过来了。
在经过上面的介绍了之后我想大家都了解了舌苔发白怎么调理的方法了，建议大家在平时要特别注意自己的调整，在生活上要注意饮食，不要吃太多有刺激的食物。