孕期长期熬夜易影响胎儿发育

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怀孕之后很多事情不能做的,尤其是一些不好的生活习惯,比如不能熬夜,要重视睡眠,此时熬夜不仅对准妈妈身体有影响,而且还会对胎儿发育有很大的影响,那么熬夜对胎儿发育都有什么影响呢?

1、孕妈胎儿易血虚

晚上11点到3点是肝胆造血的时间,怀孕本身就是很耗血气的过程,如果熬夜,尤其是造血期间不睡觉,容易造成血亏,长期熬夜一般气色肯定会不好。

2、生出来的宝宝发育慢

长期熬夜,外加营养不均衡,会影响胎儿的发育,宝宝会长得慢,体重轻,小孩子会肾精不足。

3、生出来的宝宝爱哭闹

准妈妈长期熬夜会推迟预产期,会影响孩子的生物钟。熬夜生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。

总之,女性怀孕之后都想生一个健康聪明的宝宝,还有就是生一个生活规律习惯好的宝宝,起码宝宝有好的睡眠习惯,不仅利于宝宝发育,也利于宝宝的护理,不会给护理宝宝的妈妈造成很大的负担和很多的劳累。


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