孕妈吃饭时候的喜好和宝宝究竟有无关联呢？
怀了孕的宝妈都会有这样的一种感受，自己不仅食欲开始大增，还特别喜欢吃一些重口味的东西，尤其是酸的或者是辣的。
这样饮食习惯显然与准妈妈平时的口味完全不同，并且她们时不时地就会特别想吃一些自己日常没有吃过的东西，当家人产生质疑的时候，妈妈们就会说这是宝宝想吃而已。
孕妈在吃饭时，腹中的宝宝能尝出食物的味道吗？
小王怀孕才刚刚三个月，没有经历多少孕吐折磨的她，明显感受到了自己在饮食上的变化，比以前能吃了不说，口味还重了，尤其对一些特别辣和特别酸的食物感兴趣。
小王的老公每天看着妻子这么吃难免不会有些担心，因为小王吃的都是一些辛辣刺激的食物，这时间长了没问题吗？
于是老公开始劝小王还是多吃点清淡的比较好，这样对自身身体健康也不好，但是小王却不以为然。
她直接回复到老公这不是自己想吃的，而是宝宝想吃的，自己也表示没有办法，小王听完觉得一头雾水：胎儿还那么小能尝到食物的味道吗？于是他特地去询问医生朋友关于这方面的问题。
医生表示：孩子不仅能尝出味道，而且很多宝宝还是个小吃货哦！但得等到宝宝16-17周的时候才可以品尝到食物的味道哦！所以现在还是建议孕妈还是多吃清淡的好！
孕妈的饮食可以在一定程度上刺激宝宝的味蕾发育
孕妈的饮食其实在适当的情况下是可以激发宝宝味蕾发育的，但并不是一开始就可以的，因为在四五个月的时候宝宝的味觉系统才逐渐发育成熟，能够通过脐带品尝出一点点的味道。
而且据研究表明，妈妈在怀孕期间吃的食物会奠定孩子以后饮食习惯的基础，因此妈妈们在此期间要多吃一些蔬菜水果等有益物质，避免孩子之后挑食。
在饮食问题上，准妈妈们应该多注意
1）避免吃过于辛辣的食物
太辛辣的食物建议妈妈们不要吃，因为太辛辣的食物首先对我们自身的肠胃不友好，其次这种辣感也会通过脐带传递给肚子里的小宝宝哦，容易造成羊水质量不好，这一点准妈妈可以提前了解一下。
在这样的前提下，还是建议孕妈还是多吃一些清淡类的食物比较好，这样身体的健康能保障，孩子未来的发育也是靠谱的。
2）尽量避免路边摊
很多宝妈都习惯于吃路边摊，因为路边摊方便且实惠，味道也相当不错，有时候走到小摊附近就会被那股香味所吸引，迈不动脚步。
可是路边摊的食物质量确实得不到保障的，卫生情况也不太好，如果宝妈吃了，孩子的健康则不能保障。
3）少吃油炸类食物
油炸食物和膨化食品的别称叫“垃圾食品”，虽然我们不能一竿子打死一船人，但这种食物由于含油量大，平时都不建议大家吃，何况是怀孕的时候呢？
这类食物对人体的伤害属实是不小，所以为了自己和宝宝的健康着想，我们还是多多地注意比较好。
宝妈在孕期吃的东西大有讲究，不仅仅是自己需要好好地权衡，家人们也要做好监督，我们要对宝宝负起责任来。
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