准妈妈如何选择孕妇奶粉

　　准妈妈为了自己以及肚子里孩子的营养，经常会被要求喝孕妇奶粉，但这个孕妇奶粉要怎么选择，也是个难题。准妈妈如何选择孕妇奶粉，小编今天就像准妈妈传授经验，如何正确选择适合自己又健康的孕妇奶粉。

　　准妈妈如何选择孕妇奶粉

　　1、了解不同孕妇奶粉的特点

　　选购孕妇奶粉时，还应看奶粉中是否添加了孕期要补充的微量元素与矿物制等特殊营养成分，多数孕妇奶粉都提供了充足的微量元素，如铁、锌、铜等，还提供了充足的钙、磷，孕妇选择奶粉时必须注意营养的均衡。有的是低脂或脱脂奶粉;有的不含乳糖，有的强化了普通奶粉所没有的而胎儿发育急需的叶酸;有的提供了亚油酸、亚麻酸等必需脂肪酸或DHA，这就需要孕妇根据自身情况选用奶粉。