怀孕是很多女性都要多注意了，怎么健康受孕，这也是大家都渴望的，怀孕这件事情对女人来说是一件幸福的事情，不但预示着人生即将进入另一个重要的阶段，而且即将诞生的小宝宝更是自己幸福婚姻的见证，但是现在生活节奏的加快，不少女人本身的生育能力受到了一定的影响，怀孕这件事就显得不是那么的容易，甚至很难才可以怀上，因此做好备孕的工作就显得那么的重要了。那么女人在备孕的时候有哪些事情要清楚呢?
1、不要过度的减肥
现在不少的女性都很纠结于自身的身材，明明已经瘦到不行了但是还是一直在拼命的减肥，动不动就不敢吃饭了，甚至连水都不敢喝了，这种想法是不好的，其实要是太瘦的话对身体的健康是很不好的，尤其是身体的营养跟不上，都是很可能会造成女人不孕的出现的。因此女人们身体的健康是最重要的，减肥这种事情还是要健康的进行。