在怀孕期间，有些准妈妈成为了家里的“重点保护对象”，不仅吃好喝好、什么事都不做，还要整日卧床休养，以便好好地安胎。那么，这种做法真的靠谱吗?孕期整日卧床就能安胎吗?>>>孕期准妈妈要如何预防鼻炎
我们常常听见周围有人说，为了宝宝的健康发育，干脆辞职在家安胎算了。其实，肚子里的宝宝就像是用种子种下去的小树苗，如果扎根深厚，根本不用过多的安胎。当然，如果根基扎得不稳，那就要好好护理了。
1、长期卧床容易加重孕妈便秘。
对一般的孕妈咪来说，本身就会因为妊娠反应、胎盘激素对消化功能的抑制以及增大子宫的压迫等原因造成恶心、呕吐、食欲不振、消化力下降和便秘等症状。如果长期卧床，早场肠胃蠕动变慢，容易使得便秘加重，苦不堪言。