分娩避免五种情况加重疼痛

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  准妈妈们在临近生产的时候都会即高兴又担心,高兴的是宝宝即将面世,而担心的是分娩时候的疼痛。下面来看看警惕分娩时会加重疼痛的五种情况吧。

 

  孤独

  在分娩过程中你会希望有人陪伴在你的身边,从精神上给你支持,这样会减轻你的疼痛感。

  陪产的人要时刻注意妈妈们的情绪变化,应该给予准妈妈们及时的安慰,消除疑虑,解除紧张与孤独,同时不断地给准妈妈们信心。准妈妈们内心也要学会不停地自我暗示,将自己的心态印象积极乐观的一面。

  过于疲劳

  过于疲劳也会加重疼痛感,临近预产期时应该注意休息,借以应付宫缩时的疼痛。

  心情紧张、急躁


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