孕期的妇女出现贫血的现象是非常普遍的，由于孕妇受到一些生理因素的影响，可使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现贫血。
如果孕妈妈长期贫血，脑供血不足，血中含氧量不足就容易导致晕倒。同时贫血可造成胎宝宝营养供应不足，轻者使胎宝宝发育缓慢，重者可发生早产、胎儿宫内窘迫。
为了让孕妈妈能够轻松解决孕期贫血问题，小编为您整理了10款孕期养血食疗，希望对您有所帮助。
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