十月怀胎的孕妈妈终于进入了临产期，那么你知道生产到底是怎样的过程呢？在分娩期间要怎么做才会让生产更顺利？要想知道这些问题，那么孕妈妈就必须了解下分娩的三个产程了。
分娩的三个产程，构成了分娩“三部曲”
1.第一阶段：阵痛开始至子宫颈全开
当妈妈感觉不管如何改变姿势，子宫收缩都没有停止，其频率大约10分钟一次左右时，就可以准备出发至医院待产。
时间：初产妇约8～14小时;经产妇约6～8小时。
过程：
第一产程阶段子宫颈是从闭合至10公分全开，需历时非常久的时间，初产妇约8～14小时;经产妇约6～8小时。