可以缓解顺产疼痛的姿势

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  选择顺产分娩方式的孕妇都要承受剧烈的腹痛,这种疼痛无法避免。不过,专家指出正确的分娩姿势可以缓解顺产疼痛。可以缓解顺产疼痛的姿势有哪些呢?

  缓解顺产疼痛的姿势之一:分脚站立,双臂环抱住他人的颈部

  在子宫收缩间歇时产妇分开脚站立,双臂环抱住陪护者或丈夫的颈部,头部靠在其肩头,身体斜靠在其身上;陪护者或丈夫支撑产妇的身体,双手环绕住产妇的腰部,给产妇的背部下方进行轻柔地按摩。

  缓解顺产疼痛的姿势之二:双手托住下腹部

  在子宫收缩时产妇分开脚站立,产妇将自己的身体背靠在丈夫或陪护者的怀里,头部靠在其肩上,双手托住下腹部;陪护者或丈夫的双手环绕住产妇的腹部,在鼓励产妇的同时,不断地与其身体一起晃动或一起走动。


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