孕中期准妈妈需要补铁吗

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  我们都知道铁在人体有着非常重要的作用,因为它是制造血红蛋白的重要原料。铁对于人体有如此重要的作用,孕妇补铁就显得更加重要。

  孕妇补铁理由之一:需求量增大

  怀孕后,由于体内原先贮备不足,而机体对铁的需求量日趋增大,加上吸收率低,因此,也许你会患缺铁性贫血症。贫血会减弱我们机体的抵抗力,严重影响胎儿生长发育。  推荐阅读 孕中期营养不良有哪些危害

  孕妇补铁理由之二:胎儿需求

  孕妇每天铁的生理需要量为15毫克,除了维持自身的需要外,还要为胎儿生长发育供应铁质。胎儿除了摄取自身生长发育所需的铁质外,还需在肝脏中贮存一定量的铁质,随着妊娠月份的增加,铁的需要量将随之增加。由此可见,妊娠期——特别是妊娠晚期补铁是十分必要的。


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