孕妇肚皮痒之应对策略

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  怀孕期间,孕妇肚皮痒几乎是每位准妈咪都会遇到的事情,然而孕妇肚皮痒的原因很多,这就需要准妈妈根据自己痒的状况来判定是不是正常的生理反应。如果是正常的生理肚皮痒,孕妇肚皮痒怎么办呢?小编在这里向你介绍如何应对孕妇肚皮痒。  推荐阅读:孕妇肚皮痒可能是种病

  管住嘴,迈开腿

  建议孕妇别吃太甜的食物,容易肥胖,也别吃太咸,容易水肿。如果有人推荐孕妇保健品,最好先向医生咨询之后再考虑,以免误服激素类保健品。

  其次,在怀孕期间,坚持运动不仅促进新陈代谢,也是保持皮肤弹性的方法之一。同时,适当的运动也能够使孕妇维持正常的体重,不至于各个部位的皮肤长得太猛,皮肤纤维也就不至于撑裂过度。


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