孕妇需要补铁吗?这是孕早期女性朋友最为关注的问题，孕早期缺铁会导致孕妇贫血，那么，此阶段孕妇还能补铁吗?我们来听一下专家的解答吧。
孕妇需要补铁吗
1、 怀孕后，身体里的血液量会比平时增加将近50%左右。因此，孕妇需要补铁，以便制造更多的血红蛋白。
2、 孕妇需要补铁来供应正在发育的宝宝和胎盘，特别是在孕中期和孕晚期，铁是孕期营养中不可忽略的。
3、很多孕妇补铁是因为她们在孕前身体里储存的铁不足。
孕妇怎样补铁
1、容易吸收的含铁食物有肝脏、豆类食品、燕麦、大麦、牛肉、鸡肉、泡菜、甜菜、马铃薯、南瓜、沙丁鱼及虾等。