目前畸形胎儿的高发率令人担忧，专家提出忠告：要想生一个健康宝宝，首先要重视婚前检查，多了解一些优生优育知识，把好优生优育第一关。那么，该如何优生优育呢?
胎儿畸形不仅给家庭和社会造成很大的负担，也会给孕妇带来精神和肉体上的痛苦，为此，要防止畸形儿的发生，就要从源头抓起，也就是优生优育知识的普及。
如何优生优育呢?
首先，要认真对待婚前医学检查，通过检查发现的一些疾病，如乙肝、性病等，这些疾病都是会影响后代的健康，引发胎儿畸形，只有治愈后才能怀孕;
第二，做好怀孕前的准备工作，不要盲目怀孕，做到有准备、有计划的怀孕，进行一些必要的检查，如风疹病毒检测。风疹病毒感染会导致胎儿先天性的心脏病及先天性的耳聋，可以通过打风疹疫苗来预防风疹病毒感染;怀孕前三个月可服用叶酸片，以防胎儿神经管的畸形。