专家说，利用照明设备进行的光照胎教，尚缺乏动物实验的资料，光强度、照射时间等都无 安全的标推，不建议使用，避免影响胎儿视网膜的发育或损伤胎儿视神经。
注意你周围的环境，胎儿在妈妈子宫内通过脐带接受妈妈传输的营养物质和氧气，通过脐带带走代谢产物，与此同时感受妈妈的情感变化。外界的一切对他会有一定 的影响，如妈妈的情绪、妈妈所处的生活环境、工作环境，妈妈的成绩或欣喜等，如果妈妈长期处在噪声中，除了容易发生流产、胎儿畸形外。这种环境孕育的胎儿 出生后脾气暴躁、易激怒。
认知的过程就是建立条件反射的过程，胎儿同你们建立默契。需要付出时间和精力，要耐心地呵护你的小宝宝。如抚摸胎教，—两天不足以和胎儿建立联系，需坚持长久地、有规律地去做，才能使胎儿领会其小的含义，并积极地响应。母亲和胎儿相配合，相互协作，乐趣无穷。在这种乐趣中，胎儿的发育得到激励，胎儿的心智发展得到激励、孕妇的信心和持之以恒是胎教的成功保证。