怀孕的时候孕酮的数值很重要，孕酮的数值的高低会直接影响胎儿的发育的，那么、什么是孕酮？数值达到多少算正常？孕酮低低怎么办？会造成流产吗？孕酮低有哪些症状？在家可以调整吗？一起来看看吧！
不少准妈妈都非常关注孕酮的数值，一旦发现孕酮下降就惊慌失措，害怕宝宝会出现问题，就来找医生开孕酮吃，但这其实是对孕酮存在误解的一种表现。
1、什么是孕酮？数值达到多少算正常？
孕酮其实就是黄体酮，也叫黄体激素，是卵巢分泌的具有生物活性的孕激素，在准妈妈还没怀孕的时候就和雌激素一起管理大姨妈，也是支持早期胎儿生长发育的重要激素。通过孕酮的浓度可以初步判断胎儿的稳固情况。
一般孕妇孕酮值均值≥25ng/ml为正常，孕酮值在15~25ng/ml，提示黄体功能不足，需要黄体酮治疗，成功率较大。孕酮值≤15ng/ml则治疗意义不大，需尽早终止妊娠。
怀孕初期，孕酮的数值应该是保持上升的，如果通过两次孕酮检验单来进行对比，发现孕酮数值较前一次下降了，那么很可能是出现宫外孕或者是胚胎发育有问题，需进一步检查。
2、孕酮低低怎么办？会造成流产吗？
导致准妈妈孕酮低的因素有很多，除了自身的原因以外，还有可能是胎儿发育的问题，由于每个人的情况和原因都不一样，所以最好的办法就是进行专业全面的检查，及时进行干预治疗。
孕酮低下主要影响的是坐胎，因为一旦精卵结合，卵巢内的黄体就会开始分泌一种激素，这就是孕酮，它会协助胎儿在宫内的生长发育，但如果本身受精卵在着床的时候就已经有问题了，那么即便是再补黄体酮也是于事无补的。
3、孕酮低有哪些症状？在家可以调整吗？
准妈妈孕酮低主要会有以下症状：甲状腺功能不全、纤维囊性乳房、胆囊疾病、低血糖等，不过还会出现月经周期不规则、体重增加、阴道干燥、乳房胀痛等症状。孕早期孕酮低的话可能出现胎停流产或宫外孕
产检时如果发现孕酮低，且在一定的水平上时，医生都会主动帮你保胎的，一般医生会给孕妇开补充黄体酮的药物，或者直接给孕妇打补充黄体酮的针。
平时在家通过饮食也可也调节自身的孕酮值，从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助女性自身产生比较多的孕酮。
新鲜的水果也可以帮助我们进行补充，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素C和维生素E，能让孕酮达到正常水平。