每个父母都不希望自己的宝宝输在起跑线上，所以现在父母在怀孕的时候就开始想着如何去教育孩子，开发宝宝的智力，于是就有了胎教。胎教确实是能够更早的开发宝宝智力，但胎教也要注意时间，同时还要注意胎教的方法，若是方法不当，不但不能起到开发宝宝智力的效果，甚至还会影响宝宝的健康发育。
什么时候胎教最合适？
首先大家要清楚的是胎教分为两个部分，一部分是针对孕妇，因为宝宝在孕妇的体内，所以孕妇的言行举止，生活环境等都会对宝宝的成长发育以及智力造成一定影响。而另一方面则是针对宝宝自身，现在大多数人所谓的胎教都是后者，只是单纯的针对宝宝。
若只是针对宝宝的胎教，那么一般是在孕后4个月开始进行胎教最为合适，因为孕后4个月宝宝的听觉系统就已经发育完成，所以已经有了听力，这个时候进行一些语言、音乐的胎教，能够起到很不错的帮助。
而到怀孕6个月开始，则是能够因为一些其他的胎教，例如抚摸，通过肢体接触进行胎教，而在怀孕7个月之后，胎儿的大脑开始快速发育，这个时间段也是进行胎教的高峰期，可以进行语言、阅读、音乐、抚摸等等方式的胎教。
除了针对宝宝的胎教之外，就是针对孕妇的胎教，这种胎教应该是在刚一怀孕的时候就开始进行。从该开始怀孕的时候，准妈妈就应该要多散步、听音乐，或者是做一些孕妇体操等等，这也是一种胎教，通过自身给自己的胎儿传递一种信息，来潜移默化的影响自己的胎儿。
怎么进行胎教效果最好？
1、听音乐
音乐能够刺激胎儿的大脑发育，但一定要注意音乐的选择，一方面声音不能太大，另一方面要注意音乐的柔和，还有一点就是时间不宜过长，一般三到五分钟即可，时间太长不利于胎儿休息，对胎儿的成长发育不利。
2、阅读
在怀孕期间阅读，一方面能够刺激宝宝听力，另一方面对于宝宝的智力发育也会起到一定帮助，同时还能够让孕妇自身得到放松。至于阅读的内容，尽量选择一些简单易懂的，可以是童话故事，也可以是一些儿童诗歌等等，虽然孩子听不懂也记不住，但却能在潜移默化之间开发胎儿的智力。
3、聊天
在怀孕4个月之后，不管是准爸爸还是准妈妈都应该要常常和胎儿说话，通过语言的刺激也能够起到开发胎儿智力的效果，并且让胎儿熟悉爸爸妈妈的声音，这样对于今后的亲子关系也能起到一定帮助。
胎教的方法多种多样，但一定要选择合适的时间，并且注意时间的把握，时间不宜过长，而且也不宜过于频繁，否则也会对宝宝的健康造成影响。总之在进行胎教的时候一定要以宝宝健康为主，在开发智力的同时，胎儿的营养也要跟上，否则也会出现问题。