怀胎十月是十分辛苦的,特别是到了孕晚期,各种突如其来出现的病状让准妈妈们措手不及,如果出现长期腹泻的症状,要及时治疗,否则不但影响自己的身体健康,对腹中的胎儿也很不利。孕晚期准妈妈腹泻应该怎么办?
在孕晚期的时候出现比较常见的腹泻症状,如果情况不是很严重,可以通过调整饮食结构来治疗。准妈妈们平时应该多吃一些容易消化并且能够缓解腹泻的食物,例如米汤,煮鸡蛋,炒米粉等等。少吃一些脂肪含量高的食物,要避免吃烧烤等热气上火的食物,还要禁止吃海鲜等各种腥发物。尽可能地补充维生素c,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,能够提高身体的免疫力,缓解腹泻。
在怀孕晚期,如果腹泻比较严重,而且持续的时间长,会严重影响身体的健康,而且还可能出现细菌的感染。要严格谨遵医嘱来服用药物,尽可能的吃一些对宝宝影响不大的止泻药物,尽量不要吃各种抗生素。一定要到正规的医院治疗,不能够私自买药服用。
在怀孕晚期出现腹泻的症状可能,同时还会伴有感冒的情况出现,准妈妈们要注意身体的保暖,避免感冒和着凉,如果出现头晕,打喷嚏,流鼻涕等症状,要及时到正规的医院治疗,平时要多注意根据增减衣服,避免到人多,细菌感染比较快的公共场合当中。
孕晚期准妈妈们出现腹泻的情况是比较常见的,要放松心态,积极治疗,调整好饮食结构,在医生指导下服药,同时注意身体的护理。怀孕的过程中情绪调节很重要,避免大喜大悲,少激动,平时可以听一些放松身心的音乐,避免大吃大喝造成肠胃负担导致腹泻。