怀孕七个月血糖高怎么办

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孕妇在怀孕七个月后,需要格外注意自己的身体健康,同时也要防止一些疾病的发生,以免危害到胎儿的健康。如果在怀孕七个月后出现了血糖高的现象,就需要及时去处理防止病情恶化,危及孕妇和孩子的身体健康,这样时非常不好的。那么,怀孕七个月血糖高怎么控制?

建议您控制饮食,提高胰岛素敏感性。还要平时少吃胆固醇、糖类含量高的食物,例如各种糖类食物、肝、肾等动物内脏类食物。亲怀孕七个月的时候血糖偏高,注意控制饮食呗甜份以及淀粉含量较高的是不能吃的。经常吃一些降糖的食物,如果沙田柚,番薯叶等。淀粉高的食物大致上有蚕豆,土豆、粉皮、烤麸、油面筋等等。这些食物孕妇血糖高建议不要吃。 膳食应少食多餐,少吃糖分高的水果,多吃蔬菜.应以米、麦类等多糖为主,严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种,如燕麦片、玉米面和荞麦面等。适当运动。保证睡眠充足,心情愉悦等。心情对身体的健康影响很大。因此怀孕期间要尽量控制情绪,多想开心的事情。听从医生其它治疗方法。

第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,很多准妈妈到后期体重增长过快,那么就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食,除此之外要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。控制孕妇血糖升高,同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是:孕妇不减肥,按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400-500克,其中有色蔬菜不少于50%。少吃多动。这也是高血糖减肥中的重要一环,少吃多动能够有效帮助患者调节机体平衡,避免血糖过分波动。同时还能够避免餐后血糖飙升的情况出现,因此对于孕妇而言是非常关键的。合理饮食。很多孕妇都偏爱大鱼大肉,或者过分油腻以及甜腻的食物。这种情况下可能会导致患者血糖骤升,那么在出现高血糖问题以后,就建议患者一定要注意合理饮食做到,先吃菜再吃肉,最后吃主食,并且一定要控制主食的用量。少吃甜食。这个问题对于孕妇而言,一直有一个疑问与误区,就是高血糖患者完全不能吃甜食。


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