孕前必做的保健ABC 备孕的你要知道

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  结婚后不久大多数夫妻都会想要一个宝宝,既然想要宝宝了,那么就要做好前期的准备工作,备孕工作做得好,才能够生出更加健康可爱的宝宝。想要怀孕,就需要有个健康的身体,这样才能更好更快的怀上宝宝。下面我们一起来看看孕前必做的保健工作都有哪些。

  A。生育史:就是之前有没有怀孕的经历,或者怀过几次,月经史,避孕药具的使用情况,巴氏试验结果,有没有性传播疾病或者阴道感染等。

  B。病史:之前有没有生过什么大病、慢性病、遗传病和你现在身体是否健康有没有患病,这样做是为了能够更好的了解你的身体健康状况,目前适不适合怀孕。

  C。外科史:你是否有过手术史,输血或者住院治疗过,如果有可以如实告诉医生,好让医生给出正确的指导。

  D。目前是否服用药物:如果你打算怀孕前几个月或者现在有在服用药物,那么你要告诉医生,因为怀孕前服用药物有可能会导致胎儿畸形。

  F。家庭健康史:要了解有没有家族遗传病,丈夫的健康状况,丈夫身体不好,也不能计划怀孕,因为会影响精子的质量。

  G。家庭和工作环境:你的工作有没有可能会让你暴露在X光线,铅及有机溶剂下或者你在家也可能会接触到猫粪便之类的情况会影响到你怀孕,同时也有可能影响到你怀孕的质量。

  H。体重:怀孕前看自己是不是太胖,如果太胖那么就应该健康减肥,这样可以减少孕期高血压或者糖尿病的发生。太瘦的话,那么应该多补充营养,以防宝宝体重过低。如果体重合理那么应该继续保持,不用减肥或者增重。

  I。生活方式:你和你丈夫的生活习惯和方式会影响到怀孕的质量,如果有吸烟、喝酒或者服用娱乐毒品的情况,那么应该立即停止这样有损胎儿健康的行为,而且要停止最少半年以上才可以。

  以上就是一些孕前必做的保健事项,想要怀孕的夫妻最好了解一下,看一下自己需不需要停止一些对备孕不利的事情,孩子是家庭的一个新希望,生下一个健康可爱的宝宝是每个家庭所希望的,所以不要轻视孕前准备,要重视起来。备孕不只是女方单方面的事情,男方同样需要,如果男方经常抽烟喝酒,那么在备孕期间最好少抽烟喝酒或者不抽烟喝酒。


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