我们大家都知道，孕妇是一个比较特殊的群体了，尤其是在饮食方面就更是需要我们注意的了，孕期的饮食不仅关系到孕妇的身体健康，还关系着肚子里胎儿的健康，所以就是需要我们注意的了，那么孕妇朋友们可以喝鱼胶汤吗，下面就让我们一起看看吧。
在了解孕妇鱼胶汤之前，我们先清楚什么是鱼胶。鱼胶是各类鱼鳔干制品的总称，含有丰富的胶原蛋白。对于女性来说，鱼胶是女性补充胶原蛋白的最佳选择，人体皮肤中的蛋白质有70%是胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有弹性。随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化，出现松弛、皱纹、干涩等现象，所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力。这个时候花胶就是首选了。
尤其是对于处在怀孕和坐月子妈妈们来讲，鱼胶的好处更是大大的。怀孕期间吃鱼胶，除了能有效的补充妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助。而坐月子吃鱼胶则能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能，补血气，增强抵抗力。
通过我们的介绍，大家应该可以知道了吧，对于孕妇朋友们来说，鱼胶汤是非常适合食用的了，对于身体是很有好处的了，那么喝鱼胶汤对于我们都有哪些好处呢，下面就让我们一起看看吧。
鱼胶极有滋补食疗作用，鱼胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载：鱼胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。鱼胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。