这4件事很伤胎儿,你有做过吗?

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在孕期,准妈妈们都是重点保护对象,那么在孕期需要注意些什么呢?这4件事很伤胎儿,你有做过吗?

怀孕后的身子和之前不一样了,孕妈们凡事要以胎儿的健康为重,平安孕育健康宝宝。下面这4件事,做错了对胎儿的伤害很大,孕妈们要多注意,做错的要尽早改。

1、孕期常生气

怀孕后容易变焦躁,变得爱哭易生气,和体内激素变化影响有关。但孕妈们可不能任由自己的脾气来,总是爱哭易生闷气。孕期生气对胎儿的伤害可不小,生气时容易导致体内营养物质消化吸收不良,影响到胎儿的身体发育。孕妈生气哭啼时心脏活动受影响,肺活量也变得不稳定,对胎儿的血液供给也会受影响,血液中含氧量供给降低,对胎儿的智力发育不利。而且,孕妈爱生气,宝宝出生后也容易是个坏脾气。孕妈若经常生气甚至会诱发流产。有研究表示,宝宝患兔唇,唇裂等,和生气也有一定的关系。

孕妈咪们,生气是在拿别人的错误惩罚自己,又连累到胎儿。怀孕后,无论如何也要学着自我调节情绪,别让生气伤到胎宝宝。另外,准爸爸们要记好了,孕期是妻子情绪和身心都很脆弱的时候,要多些的关怀和帮助,别在这个时候伤害她。

2、不注重身体干重活

怀孕后不能干重活,不是矫情是受孕妈身体因素影响。孕妈干重活,腰腹部用力,很容易伤到胎宝宝。怀孕后的身子和之前不一样了,孕妈们还要多注意些的好。孕期别逞强,保护好胎宝宝是最重要的事。

像搬提重物,举高重物,登高处擦玻璃,清洗油烟机等这样的活孕妈就别干了。拖地,洗衣服,洗碗等这些常见的家务孕妈们要量力而为,别挤压到腹部,不能勉强着身体来,当感觉到疲惫时尽快停下来休息,别硬撑着。

3、粗心大意乱吃药

孕期乱吃药是导致胎儿致畸,引发流产等很大的原因。尤其是孕早期,孕妈们更要多注意。此时处于胚胎分化期,致畸风险高。而且刚刚晋升为孕妈咪,有些孕妈容易大意。怀孕后,孕妈们要当回事的提醒自己,孕期不能乱吃药,以免伤到胎宝宝,更是不能盲目用偏方。身体有不适及时就医检查,遵医嘱服用药物。

4、孕期经常熬夜

怀孕后经常熬夜,孕妈们知道对胎儿的伤害有多大吗?有熬夜坏习惯的孕妈更应该好好看看这些坏处:孕期熬夜易导致胎儿营养供给不良,胎儿生长发育缓慢,胎宝宝出生时体重偏轻,出生后也生长发育缓慢。孕妈有熬夜的坏习惯,胎儿出生后更容易随孕妈的作息规律,有个爱熬夜作息不好的小宝宝,当妈后会受很多罪。除了对胎儿不好,熬夜还会使孕妈皮肤变差,抵抗力下降,气血不足,产后易患抑郁等。

孕妈们,怀孕后的睡眠易出现不比从前好的情况,但熬夜的坏习惯不要有。即便是不困,到了该休息的点,也要营造出休息的氛围,让身体进入放松状态,闭目养神也比熬夜强,可不能放任睡不着演变成熬夜的坏习惯。


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