寒湿体质可以游泳吗

答：

寒湿体质可以游泳。

游泳可以锻炼身体抵抗力。但要注意游泳的时间和游泳的季节。游泳时间最好控制在30分钟左右。游泳季节最好要选择夏季，不要在冬季进行游泳，以免加重体内寒湿。

寒湿体质的患者还是要尽快的到医院，找专业的中医通过把脉来明确具体的病症。然后再选择合适的中药进行治疗，服用中药期间需要定期的到医院复诊。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。