阴虚体质不能吃什么
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阴虚体质的患者建议少吃一些辛辣刺激、易上火的食物,如荔枝、大蒜、狗肉、羊肉等。 阴虚体质的患者多会出现体型偏瘦、舌象偏红或舌苔偏少等情况。严重阴虚体质的还会出现没有舌苔、脉象偏快等现象。 建议阴虚体质的患者在日常饮食上要注意,多吃一些富含蛋白质以及其它富含营养物质的食物。按时作息,尽量少熬夜。适当进行体育锻炼,提高自身免疫能力。如出现严重阴虚的情况,考虑进行必要的药物治疗,促进阴虚体质的恢复。
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